冠状病毒如何使2020年成为电动自行车之年

2021年1月6日

通过 阿什利·库珀(Ashley Cooper), 布里斯托大学; 安吉·佩奇, 布里斯托大学杰西卡·伯恩(Jessica E Bourne), 布里斯托大学 

由于大流行,步行和骑自行车在2020年的知名度超过以往任何时候。世界各地的政府都鼓励人们在可能的情况下步行或骑自行车,而不要使用拥挤的公共交通工具,并投资于大规模的自行车基础设施以帮助他们这样做。

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尽管制造商和零售商报告了 自行车销量上升 在大流行期间骑自行车,一般来说,仍有很多人可能不适合骑自行车以远(或根本)骑自行车,通勤时间较长或居住在丘陵地带。

对于这些人而言,被称为电动自行车或电动自行车的在踩踏板时为骑手提供电动帮助的自行车被证明是一种有吸引力的选择,因为它们使骑车变得更容易。结果,到2020年,电动自行车的销量也迅速增长, 努力跟上 与需求。


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电动自行车的优势

电动自行车所需的骑乘力更少,因此与传统自行车相比,它可以使用户携带更多行李。 通常用于功利目的 例如购物或通勤,以及娱乐。已发现电动自行车的所有者比 传统自行车.

在欧洲,电动自行车是运输市场增长最快的部分之一,2018年在德国的销量 占23.5% 售出的所有自行车中 超过一半 2018年在荷兰售出的成人自行车中,有90%是电动的。

那是在大流行病通过屋顶发送数字之前。现在,行业团体说欧洲电动自行车的销售可能 未来五年翻一番.

汽车的替代品

汽车旅行对许多人来说是日常生活的重要组成部分,但由于空气污染,特别是交通拥堵,对环境产生了重大影响。英国有一半的汽​​车旅行是 一到五英里之间 从长度上讲,用电子自行车代替其中许多自行车是可以实现的目标。

为了探索电动自行车对旅行的影响,我们进行了一次 范围审查 以前的研究。在42项研究中,研究了电动自行车对其他出行方式的影响,人们购买电动自行车后替代的汽车出行比例从20%到高达86%不等。因此,采用电子自行车可以在一定程度上有助于减少交通拥堵,温室气体排放和空气污染。

谁从电动自行车中受益?

我们还在2018年研究了电动自行车的健康益处 系统研究综述。在涉及多个群体的17项研究中,我们发现电子骑行提供的体育活动强度至少中等,该强度低于常规骑行时的强度,但高于步行时的强度。因此,电动自行车有助于满足体育锻炼建议并提高身体健康度。

大多数不经常运动的人可以从骑自行车中受益。但是,对于那些患有健康状况(例如肥胖症或2型糖尿病)的人来说,他们可能会从体育锻炼中特别受益,但常常会感到困难,因此,骑自行车可能是增加定期运动的重要途径。

我们的研究表明,这些人群的主动通勤率很低– 2型糖尿病患者为5.5%。针对这一统计数据,我们进行了 首次可行性研究 探索骑自行车是否可以接受这种状况的人,并有可能改善这种状况的人的健康。

我们招募了20位2型糖尿病患者使用电动自行车20周。我们发现参与者喜欢使用电动自行车,平均每周骑自行车21公里。参与者在电动自行车旅行中的心率是最大心率的74.7%,而步行时心率是最大心率的64.3%,足以提高健身水平。这相当于健康的不活跃个体进行常规骑行时所见的变化。

电动自行车的未来

现在,人们对电动自行车的潜力越来越感兴趣,因此建议其他人进行更多的体育锻炼,但发现很难做到这一点,例如从癌症中康复的人们。我们可以看到一个未来,医生可以开处方向患者开电动自行车,并可以降低成本购买自行车或分摊付款。

尽管今年是艰难的一年,但大流行可能有一线希望。由于我们上下班的人越来越少,总体上机动化的旅行也越来越少,因此这种大流行推动了体育活动行为的改变,并提高了对交通拥堵和空气污染的认识。

随着我们许多人探索或重新发现在户外活动并减少机动运输的方式,电动自行车的前景一片光明。随着更小,更高效的电池的发展,电动自行车将变得更轻,行驶距离更长,并且将成为我们街道上的常见景象。

电动自行车的提供者通常指的是电动自行车的微笑-人们首次尝试电动自行车时脸上会看到喜悦的表情。试着记住当父母握住您的自行车车座的后座并向您晃来晃去时的感受–感觉非常相似。

如果您还没有尝试过电动自行车,我们建议您这样做。它们非常有趣,会让您变得更容易健康,而且您可能有理由回顾一下2020年以来的积极情况。谈话

关于作者:

阿什利·库珀(Ashley Cooper)体育活动与公共卫生教授 布里斯托大学; 安吉·佩奇,体育活动与公共卫生教授, 布里斯托大学杰西卡·伯恩(Jessica E Bourne),博士候选人,政策研究学院, 布里斯托大学

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